Schwangerschaft

Sie sind schwanger?

Dann erwartet Sie eine wunderbare, besondere Zeit die Ihr Leben bereichern und Sie wachsen lassen wird. Sie können leben, was nur uns Frauen vergönnt ist: Mutter sein!
Jetzt sind SIE diejenige, die Entscheidungen trifft, die Ihr Leben und das Ihres Kindes in die Hand nimmt und handelt: Informieren Sie sich über alle Untersuchungen und entscheiden Sie selbst darüber.
Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl und nehmen Sie es ernst. Gestalten Sie Ihre Geburt aktiv.
Sorgen Sie immer sehr gut für sich selbst, bewahren Sie sich Ihr Frau- Gefühl und Ihre wertvolle Intimität. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Gefühle.
Übernehmen Sie Verantwortung, handeln Sie selbst, auch wenn Sie vieles nicht mehr planen können.
Ich wünsche Ihnen die Ruhe, Gelassenheit und Zeit um sich auf die neuen Aufgaben einzulassen.

In meinen Räumen können Sie sich in der Schwangerschaft rundum betreuen lassen, mit Schwangerenvorsorge- Untersuchungen, Hilfen bei Beschwerden, Rücken- und Ischiasbehandlungen, können entspannen bei den Geburtsvorbereitenden Massagen und in Gruppen- Geburtsvorbereitungskursen sowie Einzel- Paar- Geburtsvorbereitung alles wichtige über die Geburt lernen und üben. Beim Orientalischen Tanz in der Schwangerschaft werden sie Verspannungen los und  wieder beweglicher.

Schwangerenvorsorge
Schwangerenberatung

Bei regelrechtem Schwangerschaftsverlauf können Sie  die Vorsorgeuntersuchungen (Mutterpass) entweder ausschließlich bei der Hebamme, mit Hebamme und Arzt im Wechsel oder ausschließlich beim Frauenarzt wahrnehmen. Gerne kann Ihr Partner an den Terminen teilnehmen.

Die Vorsorgeuntersuchungen beinhalten u.a. :
Blutdruckmessung
körperliche Untersuchungen
Bestimmung der Kindslage und -Größe
Urinuntersuchung
Beratung über gesunde Lebensweise, Ernährung,
Aufklärung über notwendige Untersuchungen
CTG
Blutabnahmen
Zeit für Ihre Fragen und Sorgen


Hilfe bei Beschwerden

Übelkeit, Wassereinlagerungen, vorzeitige Wehentätigkeit, Beckenendlage… in der Schwangerschaft läuft es nicht so, wie Sie es sich gewünscht hätten? Mit Homöopathie, Ernährungseinstellung, Massagen und vielen anderen Methoden haben wir Hebammen die Möglichkeit zu helfen.


Ischias-/ Rückenbehandlungen

Plagen Sie Ischiasbeschwerden oder haben Sie immer wieder Rückenschmerzen? Oft reichen schon zwei Behandlungen, um die Beschwerden los zu werden. Sie brauchen keine Überweisung vom Arzt. Vereinbaren Sie einfach Termine, auch unabhängig von einer festen Betreuung.


Geburtsvorbereitende
Massage ab 35.SSW

Auf der ganzen Welt sind Schwangerschaftsmassagen von ausgesprochen großer Bedeutung. Sie sind eine ganz besondere  und effektive Unterstützung auf dem Weg zu einer natürlichen Geburt und lindern bereits nach der ersten Anwendung Rückenschmerzen und Schlafprobleme. Ihr Körper wird für die Entbindung geschmeidig gemacht, Gebärmutter und Muttermund werden so trainiert sich einzeln zu entspannen, dass sich die Geburtsdauer verkürzt. Verspannungen im Becken lösen sich, dadurch wird dem Kind der Weg durchs Becken erleichtert. Zudem erfahren viele Schwangerschaftsbeschwerden Linderung.  Diese sinnliche Alternative ist eine Wohltat für Mutter und Kind. Sie hilft, sich mit dem Gedanken der Geburt an zu freunden.

Bei der Geburtsvorbereitenden Masage werden Sie beginnend im Sitzen massiert.
Es werden Schultern, Nacken, Rücken und Kreuzbein durchgearbeitet.
Danach dürfen Sie es sich in der Seitenlage bequem machen und die Rücken-und Bauchmassage
genießen. Zum Schluss werden noch einige Reflexpunkte an den Füßen behandelt.

Mit der 36. SSW sollte begonnen werden und 1x pro Woche massiert werden.
Jeder Termin dauert 45 Minuten. Sinnvoll für eine gute Wirkung zur Geburt sind 3 Termine.
Die Kosten pro Termin sind 50,-€ die nicht von den Krankenkassen übernommen werden.

Bitte möglichst bis zur 32. SSW Termine vereinbaren, da die Nachfrage groß ist.


Orientalischer Tanz in der Schwangerschaft

Freuen Sie sich auf weiche und runde Bewegungen, tolle Musik und viel Spaß beim orientalischen Tanz! Ausgelassen und locker miteinander die Musik und den eigenen Körper genießen (lernen). Bleiben bzw. werden Sie wieder beweglich, lösen Sie Verspannungen im ganzen Körper und bereiten Sie sich ganz nebenbei optimal für die Geburt vor. Sie und ihr Kind werden es genießen.
Durch den Bauchtanz entwickeln Sie ein gutes Körpergefühl, werden auch im Becken beweglicher und lösen zahlreiche Rückenbeschwerden. Der Orientalische Tanz ist es eine wunderbare Form der Geburtsvorbereitung!

Wobei es hier nicht um das mühevolle Erlernen von Choreografien geht, sondern um das Ausprobieren bzw. Experimentieren von und mit Grundbewegungen. Die Freude am gemeinsamen Tanzen steht im Mittelpunkt.
Am Ende jeder Stunde ist nach der Entspannungsphase immer auch Zeit für Fragen zur Schwangerschaft bzw. Geburt.

Geeignet ist der orientalische Tanz in der Schwangerschaft für alle, die keine vorzeitigen Wehen, Blutungen oder Frühgeburtsbestrebungen haben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs findet in einer Kleingruppe von 3-5 Teilnehmerinnen statt. Es gibt 6 Termine, einmal in der Woche für jeweils eine Stunde. Kosten 120,00€ die nicht von der Kasse übernommen werden.
Hüfttücher können Sie mitbringen oder ausleihen.

Kurs Oktober/ November 2020
01.10.2020 – 05.11.2020
Von 16.30h bis 17.30h ausgebucht Der Kurs pausiert aufgrund der aktuellen Corona-
Verordnung des Landes BaWü

Kurs Januar/ Februar 2021
07.01.2021- 11.02.2021
Von 16.30h bis 17.30h freie Plätze

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Einzel Paar- Geburtsvorbereitung

Sie haben bereits ein Kind und wünschen sich ein intensives Auffrischen von Atemtechniken, Positionen, natürlicher Vorbereitung auf die Geburt ohne einen kompletten Geburtsvorbereitungskurs zu machen?

Sie möchten in geschützter und sehr persönlicher Runde ohne andere Teilnehmer mit mir und Ihrem Partner die Geburt besprechen, verschiedenes ausprobieren und Ideen für die Geburt entwickeln?

In Ihrem Geburtsvorbereitungskurs wird kein Partnerabend angeboten oder ihr Partner war verhindert?
Oder sie haben keinen klassischen Kurs- Platz bekommen?

Dann sind Sie in der Einzel Paar- Geburtsvorbereitung genau richtig. In diesem Einzeltreffen kann ich mich ganz auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche einlassen. In Ruhe können wir Themen durchgehen, wie natürliche Vorbereitungsmethoden, Teamwork unter Geburt, Besprechen von Themen, die für Sie als Paar wichtig sind, Wehenatmung, Bewegungsübungen und Positionen für die Wehenzeit und die Geburt, sowie Massagen. All Ihre persönlichen Fragen beantworte ich ganz individuell in Ruhe und wir haben viel Zeit zum Üben.
In diesem vertraulichen Rahmen können Sie sich ganz auf sich und Ihre/n Partner/in einlassen, ohne sich von anderen Kursteilnehmern beobachtet zu fühlen.

Für diesen einmaligen Termin nehme ich mir zwei bis zweieinhalb Stunden für Sie Zeit.
Die Kosten sind 160,-€ pro Paar die nicht von den Krankenkassen übernommen werden.
Termine nach Vereinbarung

Wenn Sie ein Geschenk für eine Freundin, Schwägerin, Tochter suchen: Ich stelle Ihnen gerne einen Geschenkgutschein aus.

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Geburtsvorbereitungs- Kurse

Ich biete Ihnen einen praxisorientierten Weg an, der Sie durch die Schwangerschaft und die Geburt begleitet. Wenn Sie bereit sind, die Übungen aus dem Kurs zu Hause zu vertiefen, können Sie lernen diesen Weg mit Liebe und Freude selbstbestimmt zu gehen.

Lernen Sie, die Geburt mit der Kraft Ihrer inneren Resoucen achtsam zu erleben und sie so anzunehmen, wie sie kommt. Gelöst von seither gemachten Erfahrungen.
Lernen Sie mit intensiven Empfindungen und starken Gefühlen um zu gehen.
Sie erhalten die nötigen Sachinformationen und erkunden, was Sie selbst tun können.
Freunden Sie sich mit der Ungewissheit an und lernen Sie, ihr gemeinsam zu begegnen.

Die erlernten Übungen können Sie unter Geburt, in der Zeit mit dem Baby und Ihr ganzes weiteres Leben begleiten.

Bitte beachten Sie das eine Anmeldung zum Kurs nicht automatisch die Nachsorge nach der Geburt beinhaltet. Hierfür fragen Sie bitte gezielt an.

Die Geburtsvorbereitungskurse finden Mittwoch vormittags statt.

Jeweils von 09.00h bis 10.30h. Sie bestehen aus 7 fortlaufenden
Terminen. Der 5. Termin ist Partnerabend von 18.00h bis 20.00h,
an dem die Partner gemeinsam mit Ihnen willkommen sind.

Die Kosten für die Frauen übernimmt die Krankenkasse.

Aufgrund der aktuellen Corona-Verordnung des Landes BaWü finden derzeit keine Partnerabende statt!

Kurs November/ Dezember 2020
04.11.2020 – 16.12.2020                                                 ausgebucht

Kurs Januar/ Februar 2021
05.01.2021 – 17.02.2021 ausgebucht

Kurs März/ April 2021
03.03.2021- 21.04.2021 ausgebucht

Danach werde ich eine Pause mit Gruppen- Geburtsvorbereitungskursen einlegen.

Ich freue mich auf Sie!